Yoga & English Meetup
〜 ヨガ＆英語サークル 〜
夏休み中だけ朝ヨガの時間が変わります
７月２２日～８月２２日の期間は朝ヨガが７：１０～となります。
夏休み期間中だけのご参加も歓迎です！！
２０２２年４月、オンライン朝ヨガ＆英語がスタート！
「少しずつでいいから毎日やりたい！」
という主催者のリクエストにより
「オンライン朝ヨガ＆朝英語」がスタートすることになりました！！！
・体調が良くなった
・肩凝りがなくなった
・便秘解消
・身体か柔らかくなった
・今までできなかったポーズが出来た
などなど嬉しい報告をたくさんいただいております。
朝から体を動かして一日代謝アップ！！
朝から英語を使って一日英語脳に！！
Online Morning Yoga
オンライン朝ヨガ
平日毎朝１５分受け放題のプランです！（祝日はお休み）
zoomを使ってのオンラインレッスンです。
時間：5:30～5:45(リアルタイム) or 8:45～9:00(録画配信)
月謝：3000円（英語とセットで2500円）
支払方法：PayPayまたはゆうちょ・常陽銀行振込
リアルタイムで受けられなくても後から動画で受講可能です。
無料体験もできます。体験ご希望の方はメッセージ欄に「無料体験希望」とご記入ください。月途中から参加の場合日割りで計算させていただきます。
Online Morning English
オンライン朝英語
平日毎朝ヨガの録画配信の前に１５分の英語タイム。
レベルは初心者さん向けでフリートークと「英会話は筋トレ」のテキストを１日２ページ進めています！
時間：8:30～8:45
月謝：3000円（ヨガとセットで2500円）
支払方法：PayPayまたは常陽銀行振込
英検や受験対策の朝英語はこちらのサイトへ
無料体験もできます。体験ご希望の方はメッセージ欄に「無料体験希望」とご記入ください。月途中から参加の場合日割りで計算させていただきます。
Outside Yoga
外ヨガ
場所：東京都内
日程：１０月２５日（土）または１１月２３日（日）
時間：１時間程度
料金：¥1,500 (小中学生 ¥500 未就学児 無料)
支払方法：現金、PayPay、銀行振り込み
ゆっくりとした呼吸と共に、やさしいポーズを行っていきます。ヨガ初心者や体の硬い方無理なく参加できるクラスです。心と体のリフレッシュをして笑顔で日々を過ごしましょう！
【持ち物】ヨガマット、水分、フェイスタオル
必要であればヨガマットの下に敷くレジャーシートなど。
